NOS ATELIERS
Pratiquer le yoga et la présence attentive pour se libérer des tensions, se détendre, se concentrer et trouver l’équilibre
Cours enfants
Une méthode ludique et pédagogique pour les petits
Cours parents-enfants
Des ateliers mensuels en famille
Cours adultes
Mindfulness & yoga pour les grands
Ulrika DEZE, professeur de yoga et Docteure en Sciences de l’éducation intervient dans les ÉCOLES en MILIEU HOSPITALIER dans les MUSÉES …
Nos formations
Un programme de formation professionnelle aux techniques d’enseignement
du yoga & de la méditation pour les enfants
Les prochains ateliers en famille
- Reid Hall, Paris 6, le samedi 24 mai à 16 h, pour les familles
Les prochaines formations pour les adultes
- Workshop d’initiation en format hybride (6h) aux techniques d’enseignement du yoga et de la présence attentive pour les enfants -samedi 20 septembre
Découvrez
LE JEU YOGAMINI !
Un jeu de mémoire et d’attention pour pratiquer le yoga tout en s’amusant!
Conçu et écrit par Ulrika Dezé
Illustré par Simon Kroug
ANYTIME YOGA
Un livre écrit par Ulrika Dezé, PhD.
Illustré par Simon Kroug
La version française sera éditée en 2024.
Yog'art au centre Pompidou
vidéos Yogamini